Yaz yaklaşırken kilo vermek isteyenler için oldukça iyi bir seçenek olan kabak, hem lezzeti hem de hafifliği ile diyet listelerinin vazgeçilmezlerinden. Bol lifli yapısıyla, zengin…
Browsing: Yemek
Gerek tek başına tüketilen gerekse yemeklerin yanında tercih edilen salataları, farklı tatlar ekleyerek çeşitlendirmek mümkün. Kış aylarının vazgeçilmezi olan kereviz de diğer malzemelerle bir araya…
Waffle Belçika asıllı olup, üzeri taze meyve ve çikolata ile süslenen hamurlu tatlıya denir. Son zamanlarda oldukça popüler olan waffle, başlarda yalnızca tatlıcılarda bulunurken, şimdi…
Diyet yapanların en çok merak ettiği şey, genelde tatlı yiyip yiyemeyecekleri oluyor. Aslında yasaklara yer vermeden diyet yapabilmek mümkün. Bu nedenle diyet denince aklına haşlanmış…
Çay veya kahvenin yanında tüketilen atıştırmalıklar herkes tarafından sevilir. Ancak malzemelerinden dolayı sağlıksız da bulunan bu atıştırmalıkları, un ve şeker kullanmadan fit bir tarif haline…
Intermittent fasting, aralıklı oruç veya aralıklı beslenme olarak bilinir. Belirli bir süre oruç tutup yine belirli bir süre yemek yenen bu süreç, bir diyet olmaktan…
Biftek, dananın diz ekleminin üst kısmına denir. But ile böbreğin altında bulunup, etin en kıymetli yeri kabul edilir. Çünkü bu bölgede sinir ve yağ neredeyse…
Son günlerde tüm dünyayı etkisi altına alan pandemi, sosyal hayatı kısıtlayarak evde kalmayı gerektirmekte. Evde vakit geçirmek de özellikle abur cubur yeme isteğini arttırmakta. Fazla…
Pizza, İtalyan mutfağına özgü olup, mayalı hamurdan yapılan ve üzerine çeşitli malzemeler eklenerek pişirilen yiyeceğe denir. Oldukça lezzetli olan ve bir o kadar sevilen pizza,…
Ekmek, tahıl unları kullanılarak ve çeşitli şekillerde (sac, tandır ya da fırında) pişirilerek elde edilen yiyeceğe denir. Ana malzemesi su ve un olan ekmek, bu…